Artigo
Estágios Emocionais de um Diagnóstico de Câncer: O Que Esperar
Os estágios emocionais de um diagnóstico de câncer não seguem uma lista organizada — você pode sentir choque, raiva, cul...
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2026
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Recursos Relacionados com o Cancro
Guias completos, artigos e ferramentas para te apoiar na tua jornada contra o cancro. Encontra informação de confiança para doentes, sobreviventes e cuidadores.
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Artigo
Medo da recidiva do câncer e culpa do sobrevivente: as emoções sobre as quais ninguém te avisa
O tratamento termina, mas o medo não. O medo da recidiva do câncer afeta quase 60% dos sobreviventes, e a culpa do sobre...
Saúde mentalTodos
2026
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Brochura
Dias Mais Luminosos pela Frente: Mensagens Curtas e Positivas para Pacientes com Câncer
Este artigo é um guia compassivo que oferece apoio genuíno e encorajamento a quem enfrenta o câncer. Por meio de mensage...
AtualizadoSaúde mentalTodos
2026
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Artigo
O que dizer a alguém com câncer: palavras que realmente ajudam
Não sabe o que dizer a alguém com câncer? Este guia traz frases específicas para conversas, mensagens e cartões — além d...
AtualizadoSaúde mentalTodos
2026
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Artigo
Como Apoiar Alguém com Cancro: Um Guia Prático
Quando alguém que ama está a passar por um tratamento do cancro, "diz-me se precisares de alguma coisa" não basta. Este...
AtualizadoSaúde mentalTodos
2026
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Brochura
Capacitar os cuidados oncológicos: Cartões de bolso da EU-CAYAS-NET para sensibilização e orientação em matéria de saúde mental
Descobre os cartões de bolso da EU-CAYAS-NET concebidos para melhorar a saúde mental e os cuidados psicossociais das pes...
AtualizadoSaúde mentalTodos
2024
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Artigo
Apoio à saúde mental dos doentes com cancro: Aumenta o bem-estar emocional durante o tratamento
Descobre o papel vital do apoio à saúde mental para os doentes com cancro na gestão do stress, da ansiedade e dos desafi...
Saúde mentalTodos
2025
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Artigo
Como lidar com a ansiedade da recidiva do cancro: Dicas para resiliência emocional e apoio
Aprende a lidar com a ansiedade da recorrência do cancro com estratégias práticas para recuperar o equilíbrio e a resili...
Saúde mentalTodos
2025
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Vídeo
Vídeo educativo: Saúde Mental na Sobrevivência
Mergulha no nosso mais recente vídeo educativo centrado na saúde mental das crianças e dos jovens adultos que sobrevivem...
AtualizadoSaúde mentalTodos
2024
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Artigo
Principais benefícios da meditação para sobreviventes e pacientes com cancro: Impulsiona a cura e o bem-estar
Descobre os benefícios profundos da meditação para os doentes e sobreviventes de cancro. Este artigo explora a forma com...
AtualizadoSaúde mentalTodos
2025
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Artigo
Body Dysmorphia After Cancer Treatment (Dismorfia corporal após o tratamento do cancro): Compreender e ultrapassar os desafios da autoimagem
Explora o impacto emocional da dismorfia corporal após o tratamento do cancro, a forma como as alterações físicas afecta...
AtualizadoSaúde mentalTodos
2025
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Artigo
O que fazer durante a quimioterapia: Dicas para a saúde, o bem-estar emocional e a preparação
Descobre dicas e estratégias práticas para enfrentar a quimioterapia com confiança. Desde gerir os efeitos secundários e...
AtualizadoSaúde mentalTodos
2025
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