Po przeżyciu raka CAYAS młodzi ludzie są często narażeni na rozwój chorób przewlekłych. Ale jak można ogólnie poprawić zdrowie fizyczne?
Aktywność fizyczna jest ważnym czynnikiem, który może poprawić zdrowie układu sercowo-naczyniowego. W artykule tym nie stwierdzono ogólnych różnic w poziomie aktywności fizycznej (od umiarkowanej do intensywnej) między osobami, które przeżyły raka, a osobami z grupy kontrolnej, w zależności od czynników socjodemograficznych, historii medycznej i czynników ryzyka sercowo-naczyniowego - więc zasadniczo osoby, które przeżyły raka, ćwiczą mniej więcej tyle samo, co osoby, które nie zachorowały na raka w młodym wieku.
Podobnie jak w populacji ogólnej, istnieją pewne czynniki, które są czynnikami ryzyka dla zbyt małej aktywności fizycznej: niski dochód gospodarstwa domowego, niskie wykształcenie, BMI, cukrzyca i palenie tytoniu - wszystkie te czynniki są związane z niższym poziomem aktywności fizycznej. To ponownie pokazuje, że wiele obszarów życia ma wpływ na zdrowie fizyczne, które - zwłaszcza po wyleczonej chorobie - powinno być najwyższym dobrem dla każdego.
Załóżcie więc buty sportowe i ruszajmy w drogę!
