Skip to main content

Raamatud inimestele, kellel on isiklik kogemus vähiga

Lugemine võib olla tähenduslik viis vähi, leina, kaotuse ja muutuse kogemuste uurimiseks. Kui me elame läbi midagi rasket, ei ole alati lihtne leida sõnu, et kirjeldada seda, mida tunneme. Raamatud võivad mõnikord aidata meil mõtestada tundeid, mis võivad näida segadusttekitavad, üle jõu käivad või raskesti selgitatavad. Lugemine tegelastest või inimestest, kes on kogenud haigust, ebakindlust, kaotust või suurt muutust, võib luua ka äratundmise ja ühenduse tunde, meenutades meile, et me ei ole ainsad, kes neid tundeid kogevad.

Sel viisil võivad raamatud pakkuda erinevaid vaatenurki vähi kogemusele ning paljudele leina ja kaotuse vormidele, mis võivad sellega kaasneda. Mõned lood keskenduvad otseselt haigusele või ravile, teised aga käsitlevad selliseid teemasid nagu muutused kehas, identiteedis, suhetes, ebakindlus, lootus, armastus, vastupidavus ja tähenduse leidmine siis, kui elu ei kulge ootuspäraselt. Võid avastada, et samastud mõne tegelase, kindla kogemuse või isegi lihtsalt ühe lausega, mis sõnastab midagi sellest, mida oled tundnud. Mõnikord võib oma kogemuse peegeldumist loos nähes olla lihtsam sellele nime anda, seda mõista või sellele oma elus ruumi teha.

Samas ei pea lugemine alati olema viis raskete kogemustega tegelemiseks. Võib olla hetki, mil sa lihtsalt ei taha vähile või leinale mõelda, ning lugemine võib pakkuda teretulnud pausi. Loosse sukeldumine võib anda ajutise hingetõmbepausi rasketest mõtetest ja tunnetest, luues ruumi puhkuseks, kujutlusvõimeks või lihtsalt tavalisuse hetkeks (sel juhul vaata raamatukogu). Sa saad ise valida, mida loed, millal loed ja kui palju soovid sellesse süveneda. Kui mõni raamat tundub liiga raske, toob esile tundeid, millega sa ei ole veel valmis silmitsi seisma, või lihtsalt ei tundu sulle praegu õige, on täiesti okei lugemine katkestada ja selle juurde hiljem tagasi tulla — või valida midagi muud.

Seda silmas pidades on sellesse jaotisse valitud raamatud selleks, et pakkuda erinevaid vaatenurki ja kogemusi, mis on seotud vähi, leina, kaotuse ja muutusega. Mõned võivad aidata sul tunda, et sind mõistetakse, või anda sõnu kogemusele, mida on olnud raske väljendada; teised võivad pakkuda kaaslust, lohutust või lihtsalt hetke kõige selle eest eemal. Nende lugemiseks ei ole kindlat järjekorda ega ootust, et iga raamat peaks sulle sobima. Uuri neid omas tempos ja vali lood, mis tunduvad sulle kõige tähenduslikumad, lohutavamad või asjakohasemad.

At the Will of the Body

Arthur W. Frank · 1991

Inglise

It shows how serious illness alters one’s identity, body and social roles. It helps cancer survivors to recognise and acknowledge invisible losses and to reconstruct a narrative following their illness.

Selle raamatu kohta

Everything Changes

Kairol Rosenthal · 2009

Inglise

An insightful guide that brings together the raw and honest stories of young adults facing cancer, exploring their struggles with identity, relationships, and the healthcare system while offering practical advice and a deeply human perspective on living with illness.

Selle raamatu kohta

In My Time of Dying

Sebastian Junger · 2024

Inglise

It explores mortality in an accessible and non-threatening way, encouraging reflection on finitude, fear and human connection. It helps those who have experienced cancer to come to terms with the reality of death and to transform that experience into existential clarity.

Selle raamatu kohta

In-Between Days

Teva Harrison · 2016

Inglise

This memoir tells the story of a young woman living with metastatic breast cancer, using drawings and short reflections to explore fear, love, and uncertainty while finding moments of hope and meaning in everyday life.

Selle raamatu kohta

Inimese tähenduse otsimine

Viktor E. Frankl

Inglise

While not specifcally about cancer, this is a great book for anyone facing survivors guilt. Frankl explores how we find meaning when we are the ones who made it through. It is very helpful for those struggling with the "why me"of survival

Selle raamatu kohta

Kahe kuningriigi vahel: A Memoir of a Life Interrupted

Suleika Jaouad

Inglise

This memoir explores the experience of illness and survivorship, focusing on identity, loss of normal life, and the transition back into everyday reality. It helps readers process feelings of disconnection, grief for their “old life,” and the challenges of rebuilding meaning after cancer.

Selle raamatu kohta

Proof of Heaven

Eben Alexander · 2012

Inglise

It explores near-death experiences and spirituality. Can be useful for people facing life-threatening situations who are seeking meaning, hope and reconciliation with the fact of mortality.

Selle raamatu kohta

The Bright Hour

Nina Riggs · 2017

Inglise

A moving memoir about living with terminal cancer. It gently explores grief, identity, relationships, and the experience of living with uncertainty.

Selle raamatu kohta

The Cancer Journals

Audre Lorde · 1980

Inglise

This memoir recounts the author’s experience with breast cancer, exploring pain, identity, and survival while challenging social expectations about illness, femininity, and the meaning of living with and beyond disease.

Selle raamatu kohta

Ways to Live Forever

Sally Nicholls · 2008

Inglise

A child narrates his illness journey. Helps with meaning-making and emotional expression.

Selle raamatu kohta

When You're Sick or in the Hospital

Tom McGrath · 2002

Inglise

It offers simple, empathetic language to help people understand vulnerability, fear and the loss of independence. It helps people who have experienced cancer to come to terms with difficult emotions and to feel supported throughout their experience of illness and hospitalisation.

Selle raamatu kohta

Zac and Mia

A. J. Betts · 2013

Inglise

Shows peer connection between two teens with cancer. Supports identification and reduces isolation.

Selle raamatu kohta

Amar a Vida como Ela É

Sofia Caessa · 2022

Portugali

The story of a cancer survivor and how she has managed to deal with the challenges of life.

Selle raamatu kohta

Salva-Vidas

Rosário Carmona e Costa · 2022

Portugali

A sensitive account of loss, care and resilience. It helps cancer survivors recognise the emotional impact of the disease on relationships and on the grieving process (both anticipatory and post-loss).

Selle raamatu kohta
Vaata kõiki raamatuid
YARN project logo

See sisu loodi projekti YARN raames, mida kaasrahastati programmist EU4Health aastatel 2025-2028 (toetusleping nr 101219053).