Dead Honest
Georgie Vestey
AnglaisUses humor alongside serious conversations about death and grief. It can help reduce fear and stigma while making difficult topics more approachable.
Écouter le podcastPodcasts sur le deuil pour la famille et les proches
Les podcasts peuvent offrir une manière plus personnelle et informelle de découvrir le deuil, la perte et les expériences d’autres personnes. Écouter quelqu’un parler ouvertement de son propre vécu peut créer un sentiment de lien, en particulier aux moments où vous avez l’impression que les personnes autour de vous ne comprennent pas pleinement ce que vous traversez. Entendre différentes histoires peut aussi vous rappeler que le deuil peut prendre de nombreuses formes et qu’il n’existe pas une seule manière de réagir à la perte.
Les podcasts peuvent aborder un large éventail de sujets, allant d’expériences personnelles de deuil et de vie avec la perte à des conversations avec des professionnels sur le deuil, l’adaptation, les relations, l’identité et le sens. Certains épisodes peuvent vous aider à mieux comprendre vos propres émotions, tandis que d’autres peuvent simplement vous donner le sentiment d’être accompagné pendant un moment. L’écoute peut devenir quelque chose que vous faites au fil des activités du quotidien, comme pendant un trajet, une promenade, un moment de repos ou chez vous, permettant au soutien et à la réflexion de s’intégrer à votre routine sans exiger toute votre attention.
Vous pouvez trouver du réconfort en entendant quelqu’un décrire une expérience proche de la vôtre, ou découvrir des perspectives très différentes des vôtres. Les deux peuvent avoir de la valeur. Parfois, entendre une autre personne mettre des expériences difficiles en mots peut nous aider à trouver un langage pour nos propres ressentis.
Certains épisodes peuvent inclure des descriptions de la mort, de la maladie, du deuil ou d’autres expériences émotionnellement difficiles. Il est important d’écouter en fonction de ce qui vous semble gérable. Vous pouvez mettre un épisode sur pause, passer un sujet ou arrêter d’écouter chaque fois que vous en avez besoin. Il n’y a aucune obligation d’écouter quelque chose simplement parce que cela a été recommandé.
Les podcasts inclus dans cette section offrent différentes perspectives sur le deuil et la perte. Explorez-les à votre rythme et choisissez les conversations et les histoires qui vous semblent soutenantes ou pertinentes là où vous en êtes aujourd’hui.
Good Mourning
Sally Douglas and Imogen Carn
AnglaisHosted by two friends that lost their mothers, this podcast targets a younger audience.
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Grief Out Loud
The Dougy Center
AnglaisFocuses on real conversations about grief, especially experiences that are often not openly discussed. It helps normalize complex emotions and different grieving processes.
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Grief Works
Julia Samuel
AnglaisJulia Samuel, a grief psychotherapist, talks about experiences with loss. It focuses on how we can live and find meaning after someone dies.
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Griefcast
Cariad Lloyd
AnglaisThis podcast talks about grief from a first-person perspective. Hearing about the thoughts, emotions and challenges that others have experienced can help to normalise the process.
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It's OK That You're Not OK with Megan Devine
Megan Devine
AnglaisExplores grief through honest conversations and storytelling. It helps listeners feel less alone and supports ongoing connection with loss while finding ways to live meaningfully.
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The Dying Matters Podcast
Dying Matters
AnglaisVarious guests share their personal experiences of losing someone and/or offer insights from a professional perspective.
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The Grief Gang
Amber Jeffrey
AnglaisA modern and relatable podcast that creates space for honest conversations about grief. It is especially helpful for younger audiences and those who feel disconnected from traditional grief narratives.
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A Invenção do Amor
PortugaisAn episode that explains, in a simple and objective way, how to understand and work through grief—whether caused by death or the end of a relationship—helping to avoid emotional pitfalls and promote healthy coping.
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E Agora?
Catarina and Béu
Portugais“E Agora?” is a Portuguese podcast created by two women who have experienced bereavement and lost people who meant the world to them. Drawing on this experience, they decided to create a space for honest sharing, emotional support and the normalisation of grief, aimed at anyone going through a loss.
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Há vida para ALÉM do Luto
Sandra Borba Pires
Portugais“There Is Life Beyond Grief” is a podcast created by Sandra Pires, a bereaved mother, aimed at parents who have lost a child. It offers a warm and understanding voice, sharing experiences, emotions and paths to self-discovery and healing, to make the journey through grief a little easier and to support those seeking peace and a way forward.
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Ce contenu a été créé dans le cadre du projet YARN, cofinancé par le programme EU4Health en 2025-2028 (convention de subvention n° 101219053).